Wielka 6 trendów żywieniowych- czyli co i jak będziemy jeść w 2020 roku?
Świadomy konsumpcjonizm po raz kolejny znajdzie się w centrum trendów w przyszłym roku – konsumenci nadal będą stawiać na pierwszym miejscu własne zdrowie. To jednak […]
Dieta
Tradycje kuchni polskiej – pierogi, skąd znalazły się na naszych stołach?
Tradycyjne potrawy to element, bez którego chyba nikt nie wyobraża sobie wigilijnej, uroczystej kolacji w gronie najbliższych. Zgodnie z obyczajami, na świątecznym stole zawsze powinno […]
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, jarmużem i plastrami paprykowymi
Na przykład aromatyczna zupa z soczewicą i plastrami paprykowymi . Jest odżywcza, pełna witamin oraz wyśmienita w smaku. Rozgrzewająca zupa z soczewicą Składniki: – 1 […]
Nie mogę karmić swoim pokarmem, co dalej?
Karmienie piersią ma szczególne znaczenie dla prawidłowego rozwoju fizycznego, a także emocjonalnego dziecka. Podczas karmienia maluch otrzymuje od mamy pokarm, idealnie dopasowany do jego potrzeb. Dodatkowo bliskość mamy […]
Bądź eko w kuchni, czyli jak nie marnować warzyw i owoców
Warzywa i owoce to obowiązkowy element zdrowej diety, ale równocześnie jedne z najszybciej psujących się składników w naszych kuchniach. Wpływa na to brak konserwantów, ale […]
Odporność na talerzu, czyli jak chronić się przed infekcjami dietą
Schyłek roku wcale nie musi być kulinarnie nudny. Jesień to nie tylko mnogość barw, ale także czas odżywczych warzyw i urozmaiconej diety. Rozgrzewające chilli, korzenny […]
Gruzińskie puri, grecka pita i włoska piada, czyli wypieki z różnych stron świata
Mówi się „Co kraj to obyczaj” i wiele w tym prawdy, bowiem każde państwo na tle innych wyróżnia niepowtarzalna kultura, tradycje czy obyczaje. Doskonale odzwierciedla […]
Przepisy, które rozgrzeją Cię podczas chłodnych, jesiennych dni
Czas wakacji i słonecznego lata niestety dobiegł końca. Przed nami kilka miesięcy mniej pozytywnej aury, która nie sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Jak nie dać […]
Wygoda, styl, smak – oto nowy Crock-Pot
Przygotowanie potraw w technice wolnego gotowania pozwala na wydobycie z nich głębi smaków oraz na zachowanie większej ilości składników odżywczych. Prekursorem tej idei jest marka […]
Kuchnia gruzińska podbija serca Polaków
Gruzja – często określana mianem perły Kaukazu, przez wielu uwielbiana za malownicze krajobrazy, wyszukany folklor, ale przede wszystkim za niezwykle smaczne jedzenie. Polacy doceniają zagraniczne […]